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蜂蜜冰糖炖雪梨如何做?蜂蜜冰糖炖雪梨做法介绍 润肺止咳良药

雪梨含丰富的营养,其具生津润燥、清热化痰之功效,经常吃冰糖炖雪梨可祛除痰热、滋阴润肺。除此以外,还有美容养颜、滋润皮肤、抗皱美白的功效。

蜂蜜冰糖炖雪梨做法材料:

雪梨:1个冰糖:适量蜂蜜:适量

蜂蜜冰糖炖雪梨做法操作步骤:

1、 雪梨洗净削皮、去核,切成两半备用

2、 冰糖敲成适当碎末

3、 去掉核后的雪梨中间会有一个小洞,把敲碎的冰糖均匀的放在小洞中

4、 放入电磁炉,隔水用中到大火蒸45~60分钟,蒸好的雪梨会出汁哦

5、 蒸好的雪梨浇上汁,面上撒些桂花或者玫瑰花碎,最后再淋上适量的蜂蜜即可




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